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分手除了需要時間,還得調整期待值

一段感情的結束,又多久才能真正釋懷,分手牽扯到的因素太多太複雜,可能是彼此的互動方式、分手的狀態,是誰提分手等等有關,因此很難有明確的時間點可以告訴彼此真的已經徹底斬除情感關聯。就有心理醫生提過,分手後的三個月內安撫且不要責怪彼此,六個月內逐漸減少接觸,如果對方能寬心就可偶爾聯繫,可如果一年內對方都還無法釋懷,就得拉長彼此冷淡的時間。從情人轉為朋友最大的改變是對彼此的要求減少,用偶爾的提醒取代時時的關心,以三五成群代替雙雙成對,能傾聽對方的心事但不再聊到天亮,會參考對方的想法但不再奉為圭臬,這些角色的調整都需要時間,去習慣、接受、細細品嘗。桃園徵信公司認為分手後的關係除了需要時間外,更需要是調整對彼此的期待,延續關係只是一種持續性的傷害,很多情侶分手後,忘了轉換身分轉換態度,對前任還有過度的要求與期許,才會難以走出分手這階段,讓自己身陷泥濘中。分手後最忌諱就是仗著自己的身分去管束對方,從情人退居朋友時,該有的底線都得拿捏清楚,可以關心對方但不能要求對方,更不能報復阻礙對方尋找新戀情,在分手的同時兩人的情感也該徹底結束。分手所帶來的傷痛,很難熬也難走出,就讓我們徵信社用經驗豐富團隊,協助引導您一同療傷。

 

分手後別過度聯繫,才能快速轉換心態

分手後如果持續藕斷絲連,過度的關懷與密切接觸,只會延長分手的痛苦,讓自己無法輕易從這段消逝的感情中走出,所以桃園徵信公司建議分手後的戀人,最好短期內不要頻繁單獨出去見面,更不要密切聯繫。分手最痛苦是最初的幾個禮拜,驚訝失望憤怒討價還價,回憶思念落淚抑鬱沮喪,然後從谷底攀爬起來,痛苦不再那麼銳利,就像嘴破到第三、四天就會開始長出新皮隔絕痛楚,吃飯喝水不在那麼難熬。分手後的戀人如果在一方還無法徹底整理自己感情,將情感從愛戀轉為友誼時就密切接觸,就會將振作期無限拉長,唯有給彼此一個冷靜的時間,才能振作爬起,就讓桃園徵信公司用專業團隊協助您走出分手的傷痛,快速振作自己重拾原本生活,找回正常的生活規律。

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